嫌いな人＝自分

【嫌いな人＝自分】

嫌いな人、モヤモヤする相手には
自分の中にも同じモノがあるということ。



▪無礼な人がキライ！
＝無礼なことをしたい自分がいる。

でも、無礼なことをしてはいけない！と
思い込んでいる自分がいる。

▪マウントを取る人がキライ！
＝マウントを取りたい自分がいる。

でも、マウントを取るのはダメなこと！と
思い込んでいる自分がいる。

▪陰口を言う人がキライ！
＝陰口を言いたい自分がいる。

でも、陰口を言ってはいけない！と
思い込んでいる自分がいる。



自分はこんなに我慢してるのに！💢
なんで相手はそれをやってるのよ！💢

という、自分への怒りの現れ。



こんなの認めたくないよね？
そんな自分、嫌だよね？w

でも、
それらを認められるかどうか？
逃げずに受け入れられるかどうか？
が分かれ目。



できたら卒業♬
もう同じことでモヤモヤしなくなる。

逃げたら留年w
また同じようなことでモヤモヤする。



卒業しない限り、
ずっと同じことでモヤモヤするのだよ。

「あの人がキライ！」
「この人、氣に入らない！」
＝自分を認められていない

ってこと。



陽があれば陰もある
光があれば影もある

2つで1つ。
片方だけってことはない。

陽・光の部分だけ認めてあげて、
陰・影の部分を無視してない？



どっちも自分。
どちらも大切な大切な自分。

自分であり、相手。
相手であり、自分。

だよ♡



本日のスーパーな氣付き😆
書き直した🤣

伝わるかしら？w