「褒め褒めフットサル」と聞いて
どんなイメージでしょうか？
褒めてもらえるの？
初心者でもフットサルできそう！
ガツガツしてない感じ？
などなど、いろいろあると思います^^
実際の参加者さんの声を聞くのが
いちばん分かりやすいと思うのですが、
http://futsaljunky.com/2020/11/16/
それ以外に私が心掛けていることを
まとめてお伝えしたいと思います^^
そもそもこの、褒め褒めフットサルは
2019年にとちぎユースサポーターズネットワークさんの
iDEA⇒NEXTという素敵な企画で
生み出されたモノです。
私のアイディアに対し、
たくさんの方々からフィードバック
をいただき、
それが、
【ママ・女性のための褒め褒めフットサル教室】
になりました^^
私の強み・特技として、
【フットサル歴20年】
というものがありました。
でも、ただのフットサル教室なら
他にもあるし、
女性が教える点は珍しいけれど
「私自身が取り組む理由」としては
とても弱い動機でした。
そんな中、これまでのたくさんの経験を
とちぎユースのスタッフさんに話す内に
他の私の強みを見つけてもらえたのです。
それが、
【相手の良いところを見つけ、褒めること】
でした。
これは完全に無意識でやっていたこと。
数年前にとあるチームを指導していて、
無意識に、メンバーの【良いところを褒める】
ということをしていました。
その結果、未経験者も初心者も経験者も
みんな上達して、試合でも活躍できた！
という体験をしました。
そのエピソードを話したときに
「相手の良いところを引き出して伸ばすこと」
が得意なのかもね？？
と言われて、そこではじめて氣付いた、
私の強みでした^^
そこからさらに考えまくっていたら、
あるとき、ふと
【褒め褒め】
というワードが天から降りてきたんですｗ
アイディアが降ってくる
というのはこういう感覚か！！
と、初めて体感しました^^
それと、この褒め褒めフットサルの
ターゲット、つまり
「誰を助けたいのか？」
については、こう考えました。
普段、家事・仕事・育児などで
めちゃめちゃ社会貢献している女性が
全く褒められないことに違和感がある。
ということ。
褒められないどころか、
自信や自己肯定感を失っている。
そんな悲しい、寂しい現実が嫌で。。
「それなら私が褒めましょう！！」
とｗｗｗ
そこで、
【フットサル】×【褒め褒め】が結びつき
【ママ・女性のための褒め褒めフットサル教室】
が生まれたワケです♡
前置きが長いですねｗ
で、この褒め褒めフットサル教室では
どんなことをしているか？
というと、、
みんなで褒め褒めし合う雰囲氣を創りながら
未経験者でも楽しめるように
丁寧に説明しながらフットサルをします。
内容としては、ありふれたメニュー。
（褒め褒め）アップからはじまり、
ボールの触り方、蹴り方、止め方などの基礎練習、
それらを応用したゲーム、
試合形式のゲームなど。
フットサルと言っても難しいことは抜きで、
とにかく自分のカラダとの対話を楽しむ
そんな時間にしてもらうことを
意識しています。
他人と比べるのではなく
比べるならば、
過去の自分とだけ比べる。
どんどん失敗してもらう。
フットサルは、足を使うスポーツなので、
失敗するのが当たり前^^
失敗が許されまくるスポーツなんです♡
そしていちいち自分を褒める。
相手も褒める。
まず参加したことを褒める。
自分のカラダを褒める。
走れた自分を褒める。
ボールを蹴れた自分を褒める。
他人を褒められた自分を褒める。
とにかく褒め褒めしまくってください^^
私ひとりが褒めたところで、
その効果はたかが知れています。
私は褒めるキッカケをつくるだけ。
あとは参加者さん自身、参加者さん同士で
褒め褒めしまくる^^
それだけで、超！素敵な空間が出来上がります♡
それと、いちばん特徴的なのは
参加後に【褒め褒めワーク】というのを
やってることです♡
これは、他の参加者さんの良いところを
言語化してもらうワークですが、
これがまた好評で♡
詳しいやり方は、、、
実際に参加してみてください^^
百聞は一見にしかず。
体験してみると、良さが分かります^^
以上が、
【ママ・女性のための褒め褒めフットサル教室】
です^^
是非一度、体験してみてください♬
